Żeliwne talerze i krążki do sztangi

Wybór odpowiednich talerzy do sztangi – co warto wiedzieć?

Wybór talerzy do sztangi zależy od kilku czynników, takich jak rodzaj treningu, przestrzeń do ćwiczeń i preferencje komfortu. Poniżej przedstawiamy kilka rodzajów talerzy, które będą idealnym wyborem w zależności od Twoich potrzeb.

Talerze żeliwne – klasyka siłowni

Talerze żeliwne to najbardziej trwałe i ekonomiczne rozwiązanie. Charakteryzują się dużą odpornością na uszkodzenia mechaniczne oraz kompaktowymi wymiarami. Dzięki precyzyjnie wyciętemu otworowi (30 mm lub 50 mm), talerze te pasują do większości standardowych gryfów. To wybór, który sprawdzi się zarówno w domowej, jak i profesjonalnej siłowni.

Talerze gumowane – cicho, bezpiecznie, profesjonalnie

Pokryte gumą lub neoprenem talerze zapewniają ochronę podłogi i zmniejszają hałas przy odkładaniu ciężaru. To idealny wybór do domowych siłowni, gdzie liczy się komfort treningu i minimalizacja ryzyka uszkodzeń. Cechują się również eleganckim wyglądem, który pasuje do nowoczesnych przestrzeni treningowych.

Talerze olimpijskie i bumper plates

Talerze olimpijskie, z otworem 50 mm, są przeznaczone do intensywnych treningów siłowych i funkcjonalnych. Modele bumper plates charakteryzują się wysoką odpornością na uderzenia i są przystosowane do dynamicznych ćwiczeń z odrzutami, takich jak zarzut czy rwanie. Są one idealne do zaawansowanego treningu na profesjonalnych siłowniach, a także dla osób, które cenią dynamiczny rozwój siły.

Zakres wagowy – dopasuj progresję do siebie

Oferujemy talerze w popularnych wariantach wagowych, które pozwolą Ci stopniowo zwiększać obciążenie w miarę postępów w treningach:

• 2,5 kg – idealne do precyzyjnego zwiększania obciążenia,

• 5 kg, 10 kg – doskonałe do rozbudowy masy mięśniowej,

• 15 kg, 20 kg, 25 kg – przeznaczone do zaawansowanego treningu siłowego.

Dostępne są zarówno pojedyncze talerze, jak i kompletne zestawy obciążeń dopasowane do Twojego planu treningowego.